Boutique reformer Pilates στη Λευκωσία. Μικρές ομάδες. Πραγματική προσοχή.
Οι περισσότεροι χώροι γυμναστικής θέλουν να είσαι δυνατή και παρούσα. Εμείς θέλουμε να είσαι ήρεμη και ακριβής. Το Pilates όπως πρέπει να γίνεται είναι ένα από τα πιο απαιτητικά πράγματα που μπορείς να κάνεις για το σώμα σου — απλώς δεν φαίνεται από έξω. Στο Hush, κρατάμε τις ομάδες μικρές ώστε η instructor σου να βλέπει τι συμβαίνει στο σώμα σου, να διορθώνει ό,τι χρειάζεται, και να αφήνει ό,τι λειτουργεί.
Το studio του Hush βρίσκεται σε ένα ήσυχο δρόμο κοντά στην Στασικράτους — μαρμάρινα δάπεδα, λινά κουρτίνες, ένα άρωμα που φτιάξαμε ειδικά για εμάς. Οκτώ reformers Balanced Body, ένα Cadillac tower, ένα barrel και δύο spine correctors. Τα πάντα είναι λευκά ή ζεστό ξύλο. Η μουσική είναι σβηστή ή είναι πιάνο. Θα νιώσεις διαφορετικά απ' ό,τι σε οποιοδήποτε άλλο χώρο γυμναστικής.
Τέσσερις τρόποι να δουλέψεις μαζί μας. Θα σου πούμε ποιος είναι ο σωστός αφού σε δούμε να κινείσαι.
4 εβδομάδες · μέχρι 3 άτομα
Σύντομο εισαγωγικό πρόγραμμα. Φεύγεις ξέροντας πώς να κινείσαι σε reformer χωρίς εικασίες.
55 λεπτά · μέχρι 4 πελάτισσες
Η πιο δημοφιλής συνεδρία μας. Full-body, προσεκτική, ποτέ γεμάτη. Η ώρα γύρω από την οποία στήνεται η εβδομάδα μας.
60 λεπτά · ιδιαίτερο
Για παραπομπές από φυσιοθεραπευτή, αποκατάσταση μετά από χειρουργείο ή χρόνιο πόνο. Η Σοφία συνεργάζεται με τις σημειώσεις του φυσιοθεραπευτή σου.
60 λεπτά · ο χώρος
Όλο το studio, μόνο εσύ και η instructor σου. Διαθέσιμες Δευτέρα με Παρασκευή πρωί.
Στην Κύπρο υπάρχουν λιγότερες από είκοσι πλήρως πιστοποιημένες STOTT και BASI Pilates instructors. Οι δύο δουλεύουν στο Hush.
Ιδρύτρια & Lead Instructor
STOTT Pilates · πλήρης πιστοποίηση (Matwork, Reformer, Cadillac, Chair, Barrels). Clinical Pilates cert. RAD dance training.
Δίδαξε στο Λονδίνο και την Αθήνα πριν επιστρέψει στην Κύπρο. Έχει δουλέψει με επαγγελματίες χορευτές, πελάτισσες μετά από μαστεκτομή, και Ολυμπιονίκη κολυμβητή.
Reformer Instructor
BASI Pilates · comprehensive programme. Πιστοποιήσεις προγεννητικού και μεταγεννητικού.
Ειδικεύεται σε προγεννητικό και μεταγεννητικό Pilates. Η Ανδρεάνη είναι ο λόγος που η Πέμπτη 7μμ έχει λίστα αναμονής τριών μηνών.
“Η Σοφία διόρθωσε ένα μοτίβο αντιστάθμισης που είχα εδώ και μια δεκαετία, στη δεύτερη συνεδρία. Έχω στείλει τρεις συναδέλφους.”
“Έρχομαι κάθε εβδομάδα εδώ και δύο χρόνια. Το μόνο ραντεβού που δεν ακυρώνω ποτέ.”
“Ήρθα με παραπομπή φυσιοθεραπευτή μετά από εγχείρηση σπονδυλικής στήλης. Το πρόγραμμα Clinical Pilates ήταν ακριβώς αυτό που χρειαζόμουν — σοβαρό και ασφαλές ταυτόχρονα.”
Όλες οι συνεδρίες είναι με κράτηση. Δεν δεχόμαστε walk-ins.
€38
55 λεπτά · μέχρι 4 πελάτισσες · drop-in τιμή.
Κράτηση →€330
Reformer Flow · ισχύει 6 μήνες · €33 ανά συνεδρία.
Κράτηση →€220
Reformer Flow · μέχρι 3 συνεδρίες/εβδομάδα · κυλιόμενος μήνας.
Κράτηση →Πρώτη συνεδρία
Εισαγωγική — €30
60 λεπτά
Κάθε νέα πελάτισσα ξεκινά από εδώ. Αξιολογούμε την κίνηση και απαντάμε σε ερωτήσεις πριν προτείνουμε διαδρομή.
Κοντά στην Στασικράτους, στην περιοχή Αγίου Ανδρέα Λευκωσίας. Ψάξε για την ξύλινη πινακίδα. Δεν υπάρχει μεγάλη σήμανση — σκόπιμα. Δωρεάν θέσεις στάθμευσης στην Κλεομένους.
Διεύθυνση
Κλεομένους 7Άγιος Ανδρέας, Λευκωσία 1065ΚύπροςΏρες
Επικοινωνία
Δες τη διαθεσιμότητα και κράτα τη θέση σου. Θα επιβεβαιώσουμε μέσα σε λίγες ώρες. Αν δεν είσαι σίγουρη ποια συνεδρία σου ταιριάζει, κλείσε εισαγωγική — θα το βρούμε μαζί.
Δες διαθεσιμότητα →